怎么样判断自己适不适合顺产 顺产的好处有哪些

时间:2019-03-24 23:25来源:网络整理作者:贝贝网点击:

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对大部分人来说还是相信顺产的好处很多。一般情况下来是说顺产确实比剖腹产好的多。那么想顺产的话需要看看了解自己的身体适不适合顺产。那么怎么样判断自己适不适合顺产呢,顺产的好处有哪些。下面小编就来和大家说一说。

怎么样判断自己适不适合顺产 顺产的好处有哪些

怎么样判断自己适不适合顺产

首先,对于分娩来说,信心和勇气是必需的,关于顺产,对自己要有信心,同时不能被心中的恐惧打倒,一定要消除心理负担,放松是第一要素。

其次,心理调整好的同时,一定要保证好饮食,饮食一定要平衡,膳食要合理,产妇在孕期最要注意的是要控制体重,让宝宝的体重在适当范围内增长,因为体重过大,有可能会导致大头宝宝,这会对生产带来困难。

再次,产前定期检查是必须的,产前检查可以知晓胎儿的正常与否,知晓盆骨大小,知道胎儿的发育情况,产前检查数据更真实的反应出产妇能不能顺利生产。

顺产前吃什么好

牛奶:在临产前两周,准妈妈可以多喝一些牛奶,能够及时补充钙元素,能够有效避免准妈妈分娩时出现腿部抽筋和肢体麻木现象。

牡蛎、瘦肉:之所以推荐牡蛎、瘦肉这些食物,因为其中含有丰富的锌元素,如果准妈妈缺乏锌元素,就会导致子宫收缩缓慢,在分娩时就需要借助产钳,想想就让人打寒颤,所以说产前补锌很重要,锌元素能增强子宫有关酶的活性,可以促进顺产。

怎么样判断自己适不适合顺产 顺产的好处有哪些

黄豆芽:黄豆芽里含有丰富的维生素C、蛋白质和膳食纤维,当准妈妈分娩时,能够有效修复产道损伤和防止产后出血。此外,豆芽清淡、易消化,有润肠通便,防止准妈妈便秘的好处。

海带:海带里所含特有的胶质,能够促使人体内的放射物质随大便排除。同时,海带里很有较多的碘元素和铁元素,铁元素是造血的主要元素,对准妈妈和胎儿都有好处,能防止母婴贫血。

新鲜蔬果:新鲜的蔬菜水果是准妈妈在整个怀孕期间都要较多摄入的食物,新鲜的时令蔬菜水果可以排除准妈妈体内沉积的毒素,还可以补充各类维生素和无机盐。适量的食入有益而无害。

顺产有什么好处

1.产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3天可以出院,花费较少。

2.产后可立即进食,可喂哺母乳。

3.产后伤害小,最遭只是会阴侧切。

4.对婴儿来说,从产道出来肺功能得到锻炼,皮肤神经末梢经刺激得到按摩,其神经、感觉系统发育较好,整个身体直辖功能的发展也较好,孩子不容易得肺炎,抵抗力好。

5.不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。

怎么样判断自己适不适合顺产 顺产的好处有哪些

6.子宫恢复快,不容易感染,并发症少。

7.不会留下那条不美的疤痕。

对于爱美的人来说,顺产绝对是个美丽的诱惑。产妇要根据自身的身体状况,选择合适的分娩方式。能顺产的尽量选择顺产,不要给自己的人生留下任何的遗憾。

顺产多久后可以同房

有些人认为,妇女产后只要恶露干净了,夫妻就可以同房。其实,这种看法是错误的。产后恶露持续时间一般2周至4周,之后,恶露虽已干净,但子宫内的创面还没有完全愈合,分娩时的体力消耗也没有复原,抗病力差。若过早同房,则容易导致感染,发生阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎或月经不调等症。

有人做过调查,产后两个月以内,妇女普遍有性欲低下的表现,这是正常的。如果同房,往往达不到夫妻生活的和谐,还可能引起妇女性冷淡,影响日后夫妻之间的感情。一般说来,产后生殖器官及其它各系统需要6周至8周才能恢复,而妇女分娩后对夫妻同房生活的兴趣,也要到第3个月才能明显增加。所以,妇女产后即使身体恢复顺利,也应两个月以后在同房。

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